आपके घर पर, दिल्ली-NCR में — या लाइव वीडियो पर। पहली बातचीत मुफ़्त है।
हमारी कहानी

MoveU के बारे में

MoveU नई दिल्ली में 2014 में शुरू हुई एक स्वतंत्र भारतीय सेहत कंपनी है। हमारे सर्टिफाइड एक्सपर्ट दिल्ली-NCR में क्लाइंट के घर आते हैं और दुनिया भर में लाइव वीडियो पर 1:1 सेशन देते हैं। हमारे पाँच प्रोग्राम हैं: बुजुर्गों की सेहत और चलना-फिरना; दर्द, सर्जरी या पुरानी बीमारी में रिकवरी; घर पर योग; फिटनेस और सेहत; और कॉर्पोरेट वेलनेस। MoveU का दूसरे देशों में इसी तरह के नाम वाली कंपनियों से कोई संबंध नहीं है।

  • पहली बातचीत मुफ़्तदिल्ली-NCR में आपके घर पर, या लाइव वीडियो पर, 30–45 मिनट। कुछ भी देना नहीं होता।
  • कौन आता हैएक सर्टिफाइड और बैकग्राउंड-वेरिफाइड एक्सपर्ट। नियमित सेशन शुरू होने से पहले आप उनसे मिलते हैं।
  • आगे क्या होता हैहम देखते हैं कि हम मदद कर सकते हैं या नहीं, आप अपने एक्सपर्ट से मिलते हैं, आपको प्लान और खर्च लिखित में मिलता है, फिर आप फैसला करते हैं।
एक नज़र में

MoveU की छोटी-सी पहचान

2014

क्लाइंट के साथ काम करने की शुरुआत।

500+

क्लाइंट के साथ काम किया।

50+

सर्टिफाइड एक्सपर्ट।

5

सेहत के प्रोग्राम।

हम क्या मानते हैं

अच्छी सेहत सेवा वहीं पहुँचे जहाँ आपकी ज़िंदगी चलती है

अच्छी सेहत सेवा के लिए भीड़ भरे क्लिनिक या लंबे सफ़र की ज़रूरत नहीं होनी चाहिए। वह आपके लिविंग रूम, छत या उस जगह तक पहुँचनी चाहिए जहाँ आपका दिन सच में बीतता है। MoveU का आधार यही है: एक व्यक्ति पर पूरा ध्यान, बिना जल्दबाज़ी के।

हर क्लाइंट का इतिहास, दिनचर्या और लक्ष्य अलग होता है। इसलिए सेशन 1:1 होते हैं और आपका प्लान किसी तैयार टेम्पलेट की जगह आपकी ज़िंदगी के हिसाब से बनता है।

2014 से

एक-एक घर से आगे बढ़ी MoveU की कहानी

MoveU की शुरुआत नई दिल्ली में इस भरोसे के साथ हुई कि अच्छी सेहत सेवा क्लाइंट तक पहुँचनी चाहिए। घर पर काम करने वाले कुछ एक्सपर्ट से शुरू हुई टीम आज 50+ सर्टिफाइड एक्सपर्ट और 500+ क्लाइंट तक पहुँची है।

काम करने का तरीका अब भी सीधा है: एक्सपर्ट आपके घर आते हैं, पूरी तसल्ली से आपकी बात समझते हैं और उसी जगह के हिसाब से सेशन बनाते हैं।

जब कुछ क्लाइंट दूसरे शहरों और देशों में चले गए, वही 1:1 सेशन लाइव वीडियो पर जारी रहे। आज घर पर सेशन दिल्ली-NCR में और ऑनलाइन सेशन दुनिया भर में उपलब्ध हैं।

आप हर सेशन के लिए वही एक्सपर्ट मांग सकते हैं। भरोसा बार-बार बदलते चेहरों से नहीं, एक परिचित व्यक्ति के साथ बनता है।

हम कैसे काम करते हैं

MoveU का तरीका

मुफ़्त पहली बातचीत से ऐसी दिनचर्या तक जो आपके साथ टिके — चार साफ़ कदम, हर व्यक्ति के लिए अलग ढंग से।

मुफ़्त पहली बातचीत

एक सर्टिफाइड एक्सपर्ट आपके लक्ष्यों, सेहत के इतिहास और रोज़ की दिनचर्या को समझता है। यह बातचीत घर पर या लाइव वीडियो पर हो सकती है।

आपका अपना प्लान

एक्सरसाइज, रिकवरी, खान-पान और रोज़ की आदतों को आपकी ज़िंदगी के हिसाब से जोड़ा जाता है। जब आपकी स्थिति के लिए ज़रूरत हो, हम आपकी सहमति से आपके डॉक्टर के साथ तालमेल करते हैं।

हर सेशन में साथ

आपका एक्सपर्ट आपके साथ सेशन करता है, प्रोग्रेस देखता है और शरीर की ज़रूरत बदलते ही प्लान में बदलाव करता है।

टिकाऊ आदतें

मकसद सिर्फ़ प्रोग्राम पूरा करना नहीं, बल्कि ऐसी आदतें बनाना है जिन्हें आप उसके बाद भी जारी रख सकें।

हमारा मानक

किसी के आपके घर आने से पहले

MoveU का हर एक्सपर्ट अपने क्षेत्र में सर्टिफाइड और बैकग्राउंड-वेरिफाइड है। मुफ़्त पहली बातचीत में आपका परिचय उनसे पहले ही करा दिया जाता है।

इसके बाद रास्ता सीधा रहता है: आकलन, प्लान, साथ में अमल और नियमित समीक्षा। जब आपकी स्थिति के लिए ज़रूरत हो, हम आपकी सहमति से आपके डॉक्टर के साथ तालमेल करते हैं।

हमारे एक्सपर्ट

वे लोग जो आपके घर आएंगे

विकास राठी (Vikas Rathi)

संस्थापक · बुजुर्गों की सेहत में एक्सपर्ट · रिकवरी और पुरानी बीमारी में एक्सरसाइज · घर पर और ऑनलाइन।

हितेश (Hitesh)

योग · रिकवरी और आराम के लिए योग, घर पर और ऑनलाइन।

साहिल (Sahil)

फिटनेस कोच · मज़बूती, फिटनेस और आदतों में बदलाव।

प्रीति (Preeti)

फिजियोथेरेपिस्ट · चोट या सर्जरी के बाद मूवमेंट, आपके डॉक्टर के साथ-साथ।

हमसे संपर्क करें

नई दिल्ली से, आपके घर या स्क्रीन तक

MoveU नई दिल्ली में है, लेकिन हमारा ज़्यादातर काम क्लाइंट के घर या लाइव वीडियो पर होता है।

कॉल: +91 96251 08363 · WhatsApp: +91 96251 08363 · ईमेल: info@moveu.in

सवाल और जवाब

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

मेरे घर कौन आएगा — और क्या उनका वेरिफिकेशन हुआ है? +
MoveU का हर एक्सपर्ट अपने क्षेत्र में सर्टिफाइड और बैकग्राउंड-वेरिफाइड है। पहली मुफ़्त बातचीत में आपका परिचय उनसे कराया जाता है, और आप हर सेशन के लिए वही एक्सपर्ट मांग सकते हैं।
क्या MoveU का moveu.com से कोई संबंध है? +
नहीं। MoveU at moveu.in नई दिल्ली की स्वतंत्र भारतीय कंपनी है, जो 2014 से क्लाइंट के साथ काम कर रही है। इसका moveu.com या दूसरे देशों में इसी तरह के नाम वाली कंपनियों से कोई संबंध नहीं है।
सेहत और सुरक्षा के बारे में एक बात। MoveU सेहत, चलने-फिरने और लाइफस्टाइल की कोचिंग देता है — यह मेडिकल इलाज या बीमारी की पहचान नहीं है। अगर आपको कोई बीमारी है, आप गर्भवती हैं, या सर्जरी या चोट के बाद रिकवरी कर रहे हैं, तो नया प्रोग्राम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर बात कर लें। नतीजे हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होते हैं।
मुफ़्त पहली बातचीत

शुरुआत एक बातचीत से होती है

अपने बारे में थोड़ा बताइए — MoveU का केयर कोऑर्डिनेटर आपसे बात करेगा, आपके लक्ष्य समझेगा और आपको सही एक्सपर्ट से मिलाएगा। दिल्ली-NCR में आपके घर पर, या लाइव वीडियो पर।

  • मुफ़्त पहली बातचीत — 30–45 मिनट
  • जवाब कोई असली इंसान देता है — सोम–शुक्र सुबह 9 से शाम 7, शनि सुबह 9 से शाम 5 (IST)
  • जब तक आप अपने एक्सपर्ट से मिल न लें, कोई ज़िम्मेदारी नहीं
  • आपकी जानकारी कभी बेची नहीं जाती — और सिर्फ़ उन सेवाओं के साथ साझा होती है जो यह साइट चलाती हैं

अभी बात करना चाहेंगे? +91 96251 08363 · info@moveu.in

चरण 1 / 3

आपको किस चीज़ में मदद चाहिए?

जो सबसे नज़दीक लगे वही चुनें — बाद में बदल भी सकते हैं।

कुल 3 में से चरण 1। आपको किस चीज़ में मदद चाहिए?
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