सेहत के एक्सपर्ट
खुद आपके घर आते हैं

“I am an overweight American man, 79 years of age, who has never done much sport or exercise throughout my whole life. Fortunately, I was introduced to Vikas Rathi, an expert and sensitive trainer in Delhi who specializes in working with the older generation. Vikas has completely changed my life.”

MoveU का अनुवाद: मैं एक अमेरिकी हूँ, उम्र 79 साल, वज़न ज़्यादा है, और पूरी ज़िंदगी मैंने कभी खास खेल या एक्सरसाइज नहीं की। खुशकिस्मती से मेरी मुलाकात विकास राठी से हुई — दिल्ली के एक ऐसे एक्सपर्ट जो बड़ी उम्र के लोगों के साथ काम करना जानते हैं और समझदारी से पेश आते हैं। विकास ने मेरी ज़िंदगी पूरी तरह बदल दी।

“I had an amazing experience with the sessions. I play corporate cricket, and after a shoulder injury during a match, these sessions helped me recover faster and build better muscle strength. I could actually feel the difference in my strength, movement, and overall performance on the field. It has really helped improve my game. Highly recommended! Thank you, Vikas Rathi ❤️”

MoveU का अनुवाद: सेशन का अनुभव शानदार रहा। मैं कॉर्पोरेट क्रिकेट खेलता हूँ, और एक मैच में कंधे की चोट के बाद इन सेशन ने जल्दी उबरने और बेहतर मांसपेशियाँ बनाने में मदद की। ताक़त, चलने-फिरने और मैदान पर प्रदर्शन में फ़र्क़ साफ़ महसूस हुआ। इससे मेरे खेल में वाकई सुधार आया। ज़रूर आज़माएं! शुक्रिया, विकास राठी ❤️

“In this long memorable Journey from a couch potato to a svelte image it has been no mean feat. Only a good coach will show you the way and guide you and definitely not youtube tutorials.”

MoveU का अनुवाद: इस लंबे और यादगार सफ़र में — पूरी तरह आलसी रहने से लेकर एक छरहरी काया तक — कुछ भी आसान नहीं रहा। रास्ता एक अच्छा कोच ही दिखाता है और साथ चलता है, YouTube के वीडियो नहीं।

“Vikas worked on complete all-round development providing critical insights and exercises specifically needed for my body type. He also took care of the diet and nutrition.”

MoveU का अनुवाद: विकास ने मेरे शरीर के हिसाब से ज़रूरी एक्सरसाइज और अहम सुझावों के साथ हर पहलू पर काम किया। खान-पान का भी उन्होंने ध्यान रखा।